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前回の動画に温かいコメント、いいねありがとうございました！ 一つひとつ大切に読ませていただいています💓 今回はマタニティトークということで 安定期に入り落ち着きましたが、 妊娠初期のつわりの話、食べ物、栄養、レシピ 4人分のマタニティ生活を振り返りながら 話しています 途中、急に購入品紹介など 話がされる場合もありますが、ご愛嬌で…🤣💓 【よだれ鶏のタレ】 ※動画内ではお砂糖が抜けてました🙇‍♀️💦 ごま油、 ポン酢 すりごま お砂糖 お好みで生姜、ニンニク お好みでラー油、山椒　 (私が山椒が好きで山椒が多いかも)  【ささみ茹で方】 お湯を沸かす(1リットル程度) 火を止め、ささみ3本を入れる 蓋をして3分待つ  ワンオペが多い３児ママの日常や、ご飯作り、お家づくり、収納、ミニマリスト（願望）のこと そして北海道のおすすめスポットをたくさん紹介します！ ※今のところ不定期配信なので、通知ONにしておいてくださいね \SPECIAL THANKS/ 編集:重徳さん＆根石さん武藤さん（ちょこっと紺野） ↓こんこんちゃんねるお仕事のご相談はこちらまで↓ 株式会社シネマチック https://www.adachi-cinema.com/ 紺野あさ美 　Instagram https://www.instagram.com/asami__k/ Blog https://ameblo.jp/asami-konno0507/ Twitter https://twitter.com/asami_k0507?s=20u0026t=Z9E7mOBJXDa_YH5Qj4XiNg 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_2f92f01c9a/items #紺野あさ美 #育児 #妊婦飯 #妊娠 #マタニティ #つわり #妊娠初期 #出産準備